В воскресенье девушек проекта «Маршрут красоты» ждала тренировка Body strong у Оленька Аристова-Турун . Ооох нелегкая это работа. Но доставляющая удовлетворение. На глазах из негнущихся бревен, девчонки начинают гнуться. Под чутким, прямо скажем, орлиным Ольгиным взором, начинается правильная техника в упражнениях. Потому что именно от техники зависит часть результата. Сегодня девочки тренировали ягодичные мышцы и мышцы ног. В понедельник тренировки продолжатся.
Марина Шебанова ходит на зумбу. Ее результат за неделю: минус 3,5 кг!
#красотавчехове #маршруткрасоты #оnelovestudio#paradisedance #радиокомета #женскийклубчехов#odancelady #будемстройными #мыпобедим#мымолоды #мыможем #летонезагорами